Правила за измерване на базалната телесна температура

Правила за измерване на базалната телесна температура Има някои правила за измерване на базалната температура на тялото, но преди да се пристъпи към тяхното разглеждане, е необходимо да се определи какво е температурата и защо трябва да се измери.

За първи път този метод е бил предложен на английски професор Маршал през 1953 г. и е в действителност, един прост тест, който може да се научи всяка жена. Тя се основава на термичния ефект на прогестерона в терморегулиращ център, който се намира в хипоталамуса (мозъчен област). Този тест позволява да се определи състоянието на хормоналната хомеостаза при жените и способността на организма да се оплоди. Той е един вид метод за контрацепция, за да се определи дните на въздържание. Трябва да се отбележи, че той е признат за недействителен, въпреки факта, че много жени го дават предпочитание.

Терминът се отнася до измерването на температурата на базалната телесна температура сам не е по-малко от след 4-6 часа сън. Тя се измерва в ректума, устата или вагината, въпреки че последните 2 методи не са фиксирани.

менструален цикъл на жената е разделен на 3 фази, всяка от които има ниво на хормони. В зависимост от тези промени и хормонални колебания базалната температура на женското тяло.

Това, което прави наблюдение на базалната телесна температура

Насрочване наблюдения на базалната телесна температура дава възможност да се определи фазата на менструалния цикъл в определено време и се предлагат възможни отклонения от нормата. Има няколко причини за вземане на решение за поддържане на такива записи.

1. На първо място, този метод се използва за предсказване на бъдещето на бременност или обратното - да се избегне непланирано зачеването. Тъй като различните фази на дейността на яйцата и способността му да се оплоди различно, измерването на базалната температура на тялото, за да определи най-добрите дни за зачеване на дете или да се предскаже "опасни дни".

2. Тя ви позволява да се определи бременност в ранните етапи, при липса на менструация.

3. Възможност да се определи причината за закъснението на менструалния цикъл (края на овулация, липса на овулация, бременност), при условие, че редовно измерване на базалната температура.

4. Идентифициране на възможни причини за безплодие, хормонални нарушения или прогноза на заболявания на сексуалната сфера женски.

Основните правила на измерване на базалната телесна температура

Много жени са запознати с този метод, който често се използва като контрацептив, но не всеки знае, че не е достатъчно да се измери и регистриране на температурата на тялото - има някои правила за измерване. С тези изисквания в ума резултатът ще бъде най-близо до реалността, и следователно ефективността на увеличението на метода. Моля, имайте предвид следното:

1. За график отразява пълните динамиката на промените, трябва да се отчита и измерва базална телесна температура от първия ден на менструалния цикъл.

2. Независимо от факта, че процесът на измерване включва 3 - орално (в устата), вагинално (във вагината) или ректално (ректално), най-предпочитано като последният е. Това беше гинеколози му препоръчват, тъй като измерването в ануса се смята за най-надеждни и с минимални грешки. Ако изберете първия метод, термометърът трябва да се държат в устата в продължение на поне 5 минути. В два други случая, достатъчно 3 минути. Забележка: базална телесна температура под мишницата не измерват.

3. Ако бяха определени, където температурата може да бъде измерена, всички последващи измервания се правят само там, а в същото време продължителност. Промени в местоположението и продължителност може да доведе до фалшиво диагностика, и по този начин противоречи на поставената цел на процедурата.

4. Измерванията се извършват в едно и също време, на сутринта, веднага след събуждане, ставане от леглото. За да направите това, вие сте винаги под ръка трябва да бъде термометър.

5. Не се препоръчва да се промени термометърът през целия измерването. Ако сте започнали да си водите бележки с живачен термометър, следните лица не на прехода към цифрово. Такива манипулации изкривяват данните.

6. Измерванията трябва незабавно да се фиксират, с тези със специални маркировки, които да сочат причините за промени в базалната телесна температура, като полов акт в нощта преди или в утро, стрес, прием на алкохол (в това, дозировка), повишена физическа активност, медикаменти ( хипнотичен, психотропни), стомашно-чревни разстройства, болест и т.н.

7. Базалната температура трябва да се измерва най-малко 3 последователни менструални цикъла.

Правила за измерване на базалната температура на тялото не е сложна, но спазването им зависи от точността на данните, а оттам и на определянето на хормони в състояние на тялото, върхове на активност и рецесия.

За отчитане базални промени в телесната температура, ще се наложи само на няколко показатели:

- дата календар;

- ден от менструалния цикъл;

- показатели базалната телесна температура;

- признаци ексудати (кръв, сълзене, вискозни, лигавиците, и т.н.). Това позволява по-точна картина на промените, наблюдавани, тъй като разпределението на овулация период вече са воднисти;

- Факторите, които могат да повлияят на базалните промени на телесната температура (вж. 6).

Всички данни се въвеждат в таблицата, на която данните се нанасят в следните промени. То показва възможна дата на овулация, тъй като около 24 часа преди освобождаването на яйцеклетката от яйчника температурата е леко намалена, както и по време на овулация се увеличава с около 0,3 - 0,6ordm- и продължава до края на цикъла.

Разшифроване на базалната телесна температура е по-добре да се осигури опитен гинеколог, който ще бъде в състояние да сравни получените цифри и да даде правилния съвет или предпише лечение своевременно.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден
BT ниско в първата фаза - това е нормалноBT ниско в първата фаза - това е нормално
Базална телесна температура по време на бременност 36.9Базална телесна температура по време на бременност 36.9
На базалната температура по време на извънматочна бременностНа базалната температура по време на извънматочна бременност
Основна температура в мисед абортОсновна температура в мисед аборт
Как да се определи овулациятаКак да се определи овулацията
Как да се изчисли овулациятаКак да се изчисли овулацията
Базална телесна температура по време на бременностБазална телесна температура по време на бременност
Основна температура по време на бременност, за да се забавиОсновна температура по време на бременност, за да се забави
Какво е базалната температура по време на бременността?Какво е базалната температура по време на бременността?
Индикатори базалната температура преди месечнияИндикатори базалната температура преди месечния
» » » Правила за измерване на базалната телесна температура